{"title":"\u003ctc\u003eOutils pour la Poigne\u003c\/tc\u003e","description":"\u003ctc\u003e\u003cp\u003eLes meilleurs outils pour entraîner la force de préhension et pour développer des avant-bras plus gros, plus forts et plus résistants que jamais !\u003c\/p\u003e\u003c\/tc\u003e","products":[{"product_id":"golden-grip-cylinder-grip","title":"\u003ctc\u003eCylinder Grip\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eAméliorez votre force de préhension grâce à \u003ctc\u003eGolden Grip\u003c\/tc\u003e \u003ctc\u003eCylinder Grip\u003c\/tc\u003e! C'est un excellent outil pour entraîner sa force de préhension.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eChoisissez l'une des deux tailles disponibles, fixez le cylindre à un \u003ca rel=\"noopener\" title=\"loading pin\" href=\"https:\/\/www.goldengrip.com\/collections\/grip-accessories\/products\/golden-grip-loading-pin\" target=\"_blank\"\u003ebroche de chargement\u003c\/a\u003e Ou utilisez une machine à câbles avec un mousqueton et testez votre charge maximale pour une répétition ! Quel est votre résultat ? \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eVous pouvez aussi corser vos tractions en investissant dans notre \u003ca title=\"Cylinder Grips Pull-Up Bundle\" href=\"https:\/\/www.goldengrip.com\/products\/golden-grip-cylinder-grips-pull-up-bundle\" target=\"_blank\"\u003e\u003ctc\u003eCylinder Grip\u003c\/tc\u003ePack Pull-Up !\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003e2 tailles disponibles : \u003cul\u003e  \u003cli\u003e\u003ctc\u003eCylinder Grip\u003c\/tc\u003e: 16 cm de long, 5 cm de diamètre \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eGraisse \u003ctc\u003eCylinder Grip\u003c\/tc\u003e: 16 cm de long, 7 cm de diamètre\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier trempé à froid, avec une finition en peinture poudre antidérapante.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eCompatible avec toutes les goupilles de chargement et tous les mousquetons\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"\u003ctc\u003eCylinder Grip\u003c\/tc\u003e (5 cm\/2 pouces)","offer_id":48059799732566,"sku":"QLS-8720387532636","price":34.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Graisse \u003ctc\u003eCylinder Grip\u003c\/tc\u003e (7 cm\/2,75 pouces)","offer_id":48059799765334,"sku":"QLS-8720865571362","price":39.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/products\/Ontwerpzondertitel_05a681bf-4064-46e6-b6de-4967219cddcd.jpg?v=1678877803"},{"product_id":"golden-grip-coinlift","title":"\u003ctc\u003eCoinlift\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eAméliorez votre prise en pince grâce à notre méthode unique \u003ctc\u003eCoinlift\u003c\/tc\u003eCet outil est spécialement conçu pour développer la force entre votre pouce et vos doigts. \u003ctc\u003eCoinlift\u003c\/tc\u003e se connecte facilement à un \u003ca href=\"https:\/\/www.goldengrip.com\/collections\/grip-accessories\/products\/golden-grip-loading-pin\" title=\"loading pin\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003ebroche de chargement.\u003c\/a\u003e Il suffit de placer quelques disques de poids sur la goupille de chargement et c'est parti ! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eDimensions : 8 x 5 x 0,3 cm\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier trempé à froid, avec une finition en peinture poudre antidérapante.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40623133491338,"sku":"QLS-8720387532612","price":19.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/products\/coinlift.jpg?v=1678374241"},{"product_id":"grip-hub","title":"\u003ctc\u003eGrip Hub\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eAméliorez votre force de préhension grâce à \u003ctc\u003eGrip Hub\u003c\/tc\u003eLe Hub est un incontournable pour quiconque souhaite développer une prise en main à toute épreuve.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eGrâce au disque situé à la base du moyeu, vos doigts ne peuvent pas faire le tour du bloc ; vous devez donc soulever le moyeu en utilisant uniquement la force de votre préhension. Cet exercice permet de renforcer les muscles des doigts, de la main et de l'avant-bras.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eFixez le moyeu à l'aide d'un mousqueton à une broche de chargement ou à une machine à câbles et testez votre charge maximale pour une répétition ! Quel est votre résultat ?\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eFabriqué aux Pays-Bas\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDimensions : 4 cm de hauteur, 8 cm de diamètre\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier trempé à froid, avec une finition en peinture poudre antidérapante.\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40623133819018,"sku":"QLS-8720865571218","price":36.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/products\/Ontwerpzondertitel1.jpg?v=1678877656"},{"product_id":"golden-grip-power-roller","title":"\u003ctc\u003ePower Roller\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eVous rêvez d'avant-bras comme Popeye ? D'une poignée de main à faire peur ? De ne plus jamais avoir à interrompre vos séries de soulevé de terre à cause d'une prise trop faible ?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAlors vous êtes au bon endroit ! Voici l'outil ultime pour développer une force herculéenne dans les avant-bras, et plus particulièrement dans les fléchisseurs.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLorsque vous soulevez cet outil, la poignée a tendance à tourner sur elle-même, ce qui risque de le faire rouler hors de votre main. Vous devez lutter activement contre ce mouvement en utilisant la force de votre prise, ce qui rend l'exercice difficile !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eCommandez le vôtre dès aujourd'hui et voyez comment votre force de préhension évolue !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCertaines personnes connaissent peut-être ce type de produit grâce à Rolling Thunder. \u003ctc\u003ePower Roller\u003c\/tc\u003e est identique en termes de fonction.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eQualité supérieure avec acier froid et dur\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eGarantie à vie\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePoignée de 60 mm de diamètre avec une excellente rotation\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e  \u003ca title=\"50mm loading pin\" href=\"https:\/\/www.goldengrip.com\/products\/golden-grip-olympic-loading-pin\" target=\"_blank\"\u003eChargement épingle\u003c\/a\u003e non inclus\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40623133851786,"sku":"8720865571201","price":89.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/products\/Untitleddesign_19_9d6c8dc4-a55a-4531-a6b2-478f591491dd.jpg?v=1678375335"},{"product_id":"golden-grip-neutral-wrist-roller","title":"\u003ctc\u003eNeutral Wrist Roller\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eclassique \u003ctc\u003ewrist roller\u003c\/tc\u003e Vous le savez déjà… mais différemment ! Grâce à la prise en main neutre de ce \u003ctc\u003ewrist roller\u003c\/tc\u003eVous sollicitez ainsi des muscles de l'avant-bras que vous ne solliciteriez normalement jamais. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eCet outil permet de travailler efficacement la déviation radiale et ulnaire des poignets, également appelée mouvement ascendant en bras de fer.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003ePréparez-vous à avoir beaucoup de courbatures et à en avoir pour votre argent. \u003ctc\u003eGolden Grip\u003c\/tc\u003e!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eLongueur de la corde : 110 cm\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eMousqueton inclus\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eUtilisation avec ou sans broche de chargement (non incluse)\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDimensions : 10 cm de diamètre, 9 cm de largeur\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40623133950090,"sku":"QLS-8720387532476","price":59.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/neutralwristroller_1.jpg?v=1687463432"},{"product_id":"grip-bal-cannonball-grips","title":"\u003ctc\u003eCannonball\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eCette balle est un excellent ajout à la collection de tout passionné d'entraînement de la force de préhension ! Sa forme permet de travailler l'ensemble de la main d'une manière inédite. Assez grande pour que la main ne puisse pas l'envelopper complètement, elle nécessite de la soulever grâce à la seule force de la préhension.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAttachez la balle à une goupille de chargement à l'aide d'un mousqueton (non fournis) et voyez où cela vous mène ! Vous pouvez aussi les utiliser pour corser vos tractions en investissant dans… \u003ca href=\"https:\/\/www.goldengrip.com\/products\/golden-grip-cannonball-pull-up-bundle\" title=\"Cannonball Pull-up bundle\" target=\"_blank\"\u003e\u003ctc\u003eCannonball\u003c\/tc\u003e Pack de tractions !\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003e9 cm de diamètre\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier trempé à froid, avec une finition en peinture poudre antidérapante.\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40623133982858,"sku":"QLS-8720387532452","price":34.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/products\/cannonballgoldengriptool.jpg?v=1678782984"},{"product_id":"golden-grip-pinch-grip-block","title":"\u003ctc\u003ePinch Grip Block\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eCe bloc d'acier est un accessoire indispensable pour une bonne séance d'entraînement de la force de préhension. C'est un excellent moyen de travailler votre pincement : la force exercée entre votre pouce et vos doigts. Non seulement cette force est très précieuse dans de nombreux sports, mais elle contribue également à développer la masse musculaire de vos mains ! \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eIl suffit de mettre du poids sur un \u003ca href=\"https:\/\/www.goldengrip.com\/collections\/grip-accessories\/products\/golden-grip-loading-pin\" title=\"loading pin\" target=\"_blank\"\u003ebroche de chargement\u003c\/a\u003e Et commencez à pincer ! Sentez la brûlure !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eDimensions: \u003cul\u003e  \u003cli\u003eFin : 14 x 10 x 3 cm ou 5,5 x 3,9 x 1,2 pouces\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eMoyen : 14 x 12 x 6 cm ou 5,5 x 4,7 x 2,4 pouces\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDimensions : 14 x 12 x 8 cm ou 5,5 x 4,7 x 3,15 pouces\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePoids : 600 g\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier trempé à froid, avec une finition en peinture poudre antidérapante.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Moyen - 6 cm\/2,4 pouces","offer_id":47489145864534,"sku":"QLS-8720865571096","price":34.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mince - 3 cm\/1,2 pouces","offer_id":47489145897302,"sku":"QLS-8720865571133","price":33.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Graisse - 8 cm\/3,15 pouces","offer_id":47489145930070,"sku":"QLS-8720865571098","price":37.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/products\/pinchgripblockaction.jpg?v=1678374067"},{"product_id":"thick-grips","title":"Poignées épaisses","description":"\u003cp\u003ePour rendre vos exercices de musculation plus difficiles et en même temps renforcer votre prise, vous pouvez utiliser le \u003ctc\u003eGolden Grip\u003c\/tc\u003e \u003ctc\u003eThick Grips\u003c\/tc\u003eCes poignées épaisses s'adaptent parfaitement aux barres olympiques. \u0026amp; Les haltères sont conçues pour augmenter le diamètre de la poignée, ce qui permet de concentrer davantage l'effort sur la force de préhension et les avant-bras. \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eAvantages :\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eAméliorez votre force de préhension et vos avant-bras \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eSpécialement conçu pour les haltères et les barres\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eAssure une prise ferme de l'haltère\/de la barre.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eCela rend vos séances d'haltérophilie plus difficiles.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePeut être utilisé pendant les exercices de fitness pour réduire les douleurs à l'épaule\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en silicone de haute qualité\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eVendu par paire\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDimensions : 12 cm x 5 cm x 5 cm\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eAntidérapant\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cul data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40623134867594,"sku":"QLS-8720865571232","price":19.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/fatgripz_1.jpg?v=1699541703"},{"product_id":"wrist-roller","title":"\u003ctc\u003eWrist roller\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eUn grand classique pour faire travailler vos avant-bras à fond. En suspendant un poids de votre choix au câble, vous pouvez ensuite le soulever en faisant rouler la barre avec vos mains. Relevez le défi et luttez contre les courbatures !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSentez la brûlure !\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLe \u003ctc\u003eGolden Grip\u003c\/tc\u003e \u003ctc\u003eWrist Roller\u003c\/tc\u003e présente l'avantage supplémentaire d'avoir une large bande passante. La plupart \u003ctc\u003ewrist roller\u003c\/tc\u003eils utilisent une fine corde, ce qui signifie que le \u003ctc\u003ewrist roller\u003c\/tc\u003e Elle se déséquilibre rapidement. En effet, une corde ne s'enroule pas sur elle-même, mais s'enroule d'un côté.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNon seulement c'est frustrant, mais cela oblige aussi un bras à travailler plus que l'autre. La large sangle évite cela, car elle peut s'enrouler sur elle-même.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe plus, les poignées sont équipées d'une mousse de très haute qualité, ce qui les rend résistantes aux entraînements intensifs et vous permettra de les utiliser pendant des années !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eBande extra large pour une utilisation plus pratique\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePoignées en mousse résistantes et de haute qualité\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eY compris la goupille de chargement\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eConvient aux disques de musculation de 25 mm, 30 mm et 50 mm\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eCharge maximale : 40 kg\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"Golden Grip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40623135555722,"sku":"QLS-8720387532230","price":29.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/products\/wristroller.jpg?v=1678374336"},{"product_id":"bruce-lee-gripmachine","title":"\u003ctc\u003eBruce Lee Grip Machine\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eL'outil préféré de Bruce Lee ! Les machines à pinces sont d'excellents outils d'entraînement pour développer la force de préhension et renforcer le maintien de la force. Leur principal avantage par rapport à une pince à main est la possibilité d'augmenter la résistance par petits paliers. Selon les disques de poids dont vous disposez, vous pouvez augmenter la charge de 1 ou 2 kg à chaque séance. Avec une pince à main, la seule solution pour augmenter la charge est d'utiliser une pince plus lourde. Or, la différence de poids entre deux pinces est généralement assez importante. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilisation de la machine à pinces\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLes machines à haltères sont très faciles à utiliser. Il vous suffit de placer votre poids sur la goupille. Rassurez-vous, nous avons prévu suffisamment d'espace pour les disques de 20 et 25 kg.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eConçues spécifiquement pour améliorer la force de préhension, les machines à forcer les prises permettent d'effectuer des répétitions ou des maintiens. Il suffit de serrer les deux barres ensemble et de faire des répétitions ou de maintenir la position. Nous recommandons de combiner les deux techniques dans vos entraînements.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003econstruction robuste \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eBroche de chargement interchangeable (25 mm ou 50 mm)\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eRevêtement noir et tubes en acier inoxydable\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDimensions : 59 x 35 x 70 cm\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePoids de la structure mobile : 5,2 kg \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eY compris les crochets pour élastiques de résistance\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003eParfait pour une utilisation à une ou deux mains, le support de chargement est conçu pour contenir de nombreux disques olympiques.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eInstallation du \u003ctc\u003eBruce Lee Grip Machine\u003c\/tc\u003e: https:\/\/www.youtube.com\/shorts\/jFrY7O0lFMQ  \u003c\/p\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46909644308822,"sku":"8720387532865","price":329.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/bruceleegripmachinefrontview.jpg?v=1763552037"},{"product_id":"thumb-war","title":"\u003ctc\u003eThumb War\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eObtenez les mains les plus musclées de la salle de sport avec le \u003ctc\u003eThumb War\u003c\/tc\u003eC'est un outil que nous avons conçu spécifiquement pour entraîner votre prise en pince sur toute l'amplitude de mouvement. Vous obtiendrez une congestion musculaire dans les mains que vous n'auriez jamais cru possible ;)\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eC'est ce qui vous donnera de la « chair » autour des pouces. \u003cspan\u003eVous serez surpris de voir à quel point vous pouvez transformer l'apparence de vos mains en développant les muscles du pouce et de la main. Vos mains sont toujours visibles, alors quoi de mieux que des mains musclées ? \u003cem\u003e(AVERTISSEMENT:\u003c\/em\u003e  \u003cem\u003eLes effets secondaires peuvent inclure une attention féminine accrue).\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDe plus, une bonne prise en pince est essentielle dans de nombreux sports. Du jiu-jitsu brésilien à l'escalade, en passant par le judo et le bras de fer, une force de préhension importante est cruciale pour beaucoup d'athlètes. Sans oublier ces sacs de courses surchargés que vous devez emporter en une seule fois !\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier trempé à froid, avec une finition en peinture poudre adhérente.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eBroche de chargement adaptable, compatible avec les plaques de 25 mm, 30 mm et 50 mm\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42671352840330,"sku":"8720865571102","price":124.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/products\/thumbwar.jpg?v=1678375256"},{"product_id":"popeyes-pronator","title":"\u003ctc\u003ePopeye's Pronator\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003ePrêt à offrir à vos muscles pronation et supination la meilleure congestion de votre vie ? Alors le \u003ctc\u003ePopeye's Pronator\u003c\/tc\u003e Il devrait devenir votre meilleur allié dans votre routine d'entraînement !\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCet outil est idéal pour isoler le rond pronateur et le supinateur, responsables de la pronation et de la supination du poignet. La pronation est travaillée en tournant la paume vers le bas et la supination en tournant la paume vers le haut.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCet outil est particulièrement efficace pour les lutteurs de bras, pour qui la pronation est essentielle pour contrôler la main de l'adversaire. Mais les lutteurs de bras ne sont pas les seuls à pouvoir en tirer un avantage considérable. Des muscles pronation et supination puissants peuvent s'avérer extrêmement précieux dans de nombreux sports.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAvantages:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eDonnez à vos avant-bras une apparence unique en développant les muscles pronation et supination.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eProtégez vos poignets et vos coudes des blessures.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eEffets puissants sur l'amélioration des performances dans de nombreux sports\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eContribue à une prise en main « dorée » à toute épreuve ! \u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eChaîne en acier inoxydable\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eGuides-chaînes métalliques\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eMoletage sur la poignée\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003econstruction métallique\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46500761207126,"sku":"QLS-8720865571560","price":89.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/popeye_spronator.jpg?v=1705581006"},{"product_id":"the-riser","title":"\u003ctc\u003eRiser\u003c\/tc\u003e","description":"\u003ch3\u003eLaissez le \u003ctc\u003eRiser\u003c\/tc\u003e Soyez votre nouvelle arme secrète pour développer vos avant-bras !\u003c\/h3\u003e  \u003cp\u003eVous cherchez à développer sérieusement la masse de vos avant-bras ? Ne cherchez plus ! Cet outil est idéal pour renforcer la déviation ulnaire et radiale du poignet. Qu'est-ce que c'est ? Si vous tendez la main devant vous, pouces vers le haut, la déviation ulnaire correspond à une flexion du poignet vers le bas, tandis que la déviation radiale correspond à une flexion vers le haut.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eSurtout si vous pratiquez le bras de fer, cet outil est une véritable mine d'or. C'est un excellent moyen de travailler la phase ascendante du poignet, principalement sollicitée lors du mouvement de rotation du poignet. Mais même si vous ne pratiquez pas le bras de fer, cet outil vous permettra de développer considérablement vos avant-bras.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLa plupart des pratiquants de musculation ne travaillent JAMAIS la déviation ulnaire et radiale du poignet, et présentent généralement une grande faiblesse dans ce domaine. Alors préparez-vous à des progrès fulgurants, car vos avant-bras vont exploser de volume !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eIl suffit de fixer le \u003ctc\u003eRiser\u003c\/tc\u003e À l'aide du mousqueton fourni, fixez l'appareil à une station de poulie, une goupille de charge ou un élastique et préparez-vous à une congestion musculaire intense. Le principe est simple : la chaîne exerce une résistance active sur vos poignets. Lorsque vous fléchissez le buste, la chaîne tend à tirer vos poignets vers le bas. Cela sollicite les muscles de vos avant-bras de manière unique, car vous devez alors fléchir vos poignets vers le haut. Vous le sentirez particulièrement en position haute, lorsque vous pouvez contracter vos poignets au maximum pour un verrouillage complet. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eUne autre excellente façon d'utiliser cet appareil est pour les extensions de triceps. Grâce à la chaîne, vous pouvez terminer votre répétition par un verrouillage extrême. Vos triceps travailleront comme jamais auparavant !\u003c\/p\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46729412116822,"sku":"8720865571331","price":129.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/riser.jpg?v=1687464406"},{"product_id":"plate-pinch","title":"\u003ctc\u003ePlate Pinch\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eVous cherchez à améliorer votre force de préhension ? Vous êtes au bon endroit ! \u003ctc\u003ePlate Pinch\u003c\/tc\u003e.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eAvec une épaisseur de 0,5 cm, elle oblige la main à adopter une position de pincement unique, ce qui rend le levage particulièrement difficile. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLa prise en pince, où le pouce et les doigts travaillent ensemble, est essentielle pour une variété d'activités et de sports, de l'escalade et de l'haltérophilie aux arts martiaux et aux tâches quotidiennes.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eLibérez toute votre force de préhension avec le \u003ctc\u003ePlate Pinch\u003c\/tc\u003e et atteindre de nouveaux sommets de force et de maîtrise. Que vous soyez un athlète cherchant à dominer votre discipline ou une personne souhaitant améliorer ses performances quotidiennes, ce nouvel outil est un atout précieux pour votre routine sportive.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eDimensions : 15 x 14 x 0,5 cm\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier trempé à froid, avec une finition en peinture poudre adhérente.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eGarantie à vie\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46753779876182,"sku":"QLS-8720865571614","price":31.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/platepinch.jpg?v=1688566664"},{"product_id":"two-handed-pinch-block","title":"À deux mains \u003ctc\u003ePinch Block\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eCe bloc à deux mains est idéal pour développer votre force de préhension en pince : la force exercée entre votre pouce et vos doigts. C'est une force précieuse dans de nombreux sports, et elle donnera à vos mains un aspect plus robuste !\u003c\/p\u003e  \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eLargeur : 6 cm. Longueur : 28 cm.\u003c\/li\u003e  \u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eGarantie à vie\u003c\/li\u003e  \u003cli data-mce-fragment=\"1\"\u003eFabriqué en acier trempé à froid, avec une finition en peinture poudre adhérente.\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46771190530390,"sku":"8720865571720","price":49.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/Ontwerpzondertitel_14.jpg?v=1688679199"},{"product_id":"loadable-blob","title":"Chargeable \u003ctc\u003eblob\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eLe \u003ctc\u003eblob\u003c\/tc\u003e Il s'agit d'un exercice légendaire dans le monde de la force de préhension. Il consiste à soulever du sol, en utilisant une prise en pince, la moitié de l'extrémité d'un haltère York de 45 kg (100 lbs).\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLe concept du \u003ctc\u003eblob\u003c\/tc\u003e L'idée a été inventée par Richard Sorin alors qu'il déplaçait des haltères dans son entrepôt. Constatant qu'il ne pouvait pas soulever l'extrémité cassée de son haltère York de 45 kg, il s'est fixé pour objectif de la soulever. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLe problème avec un vrai \u003ctc\u003eblob\u003c\/tc\u003eC'est super lourd ! Peu de gens sont capables d'accomplir un tel exploit de force.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eAvec notre \u003ctc\u003eblob\u003c\/tc\u003e Cette réplique vous permet de modifier facilement la charge soulevée en la fixant à une goupille de chargement. Vous pouvez ainsi augmenter progressivement le poids à chaque séance et atteindre les 22,7 kg (50 lbs). \u003ctc\u003eblob\u003c\/tc\u003e ascenseur!\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eObtenez votre \u003ctc\u003eblob\u003c\/tc\u003e aujourd'hui et voyez jusqu'où vous avez progressé !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003ePoids : 1,6 kg\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDimensions : largeur 10 cm, diamètre 14 cm\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47274549739862,"sku":"QLS-8720865571423","price":89.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/loadableblob.jpg?v=1700379327"},{"product_id":"inch-dumbbells-42-78kg","title":"Haltères en pouces (42-78 kg)","description":"\u003cp\u003eL'un des exercices de force de préhension les plus légendaires qui soient : l'haltère Inch ! Soulever l'haltère Inch de 78 kg est devenu un exploit de force incroyable, après avoir été popularisé par la légende des hommes forts, Thomas Inch.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eCe qui rend ce type d'haltère si particulier, c'est son manche très épais, d'environ 6 cm de diamètre. De ce fait, l'haltère a tendance à vous échapper des mains, ce qui met votre force de préhension à rude épreuve. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eDisponible en 5 variantes de poids différentes\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eToutes les variantes de poids ont une poignée de 6 cm d'épaisseur et de 10 cm de longueur.\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eLivraison uniquement en Europe\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformations sur l'expédition :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLes haltères seront expédiées des Pays-Bas et livrées sur palette. Les frais d'expédition internationaux sur palette étant souvent élevés, des frais supplémentaires seront facturés lors du paiement, en fonction du pays de destination. Veuillez noter que les frais d'expédition restent inchangés quel que soit le nombre d'haltères commandées. Ainsi, le coût d'expédition est identique pour une seule haltère et pour l'ensemble du lot.\u003c\/p\u003e  \u003c!----\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"42KG","offer_id":48542067687766,"sku":"","price":289.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"58KG","offer_id":48542067720534,"sku":"","price":379.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"64 kg","offer_id":49399411016022,"sku":"8720865571812","price":409.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"71KG","offer_id":48542067786070,"sku":"","price":439.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"78KG","offer_id":48542067818838,"sku":"","price":469.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ensemble (42 + 58 + 64 + 71 + 78 kg)","offer_id":48841708798294,"sku":"","price":1850.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/thomasinchdumbbells_13c9e381-b643-41c5-b7f7-09e596436a76.jpg?v=1738255807"},{"product_id":"axle-bar","title":"Barre d'essieu","description":"\u003cp\u003eUn indispensable pour les hommes forts : la barre Axle ! Augmentez la difficulté de vos exercices grâce à cette barre de 50 mm d'épaisseur. C'est un excellent moyen de dynamiser vos développés, tirages, épaulés-jetés, soulevés de terre, etc.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003ePoids : 20 kg\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eMatériau : Acier\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eLongueur : 2,18 m\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDiamètre de la barre : 50 mm\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDiamètre de la broche de chargement : 50 mm\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eCharge maximale admissible : 300 kg\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49151399395670,"sku":"8720865571782","price":174.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/axle_thick_bar.jpg?v=1735551124"},{"product_id":"globe","title":"Globe","description":"\u003cp\u003eLes tractions classiques vous semblent trop faciles et vous souhaitez les rendre plus difficiles ? Pas de souci, nous avons ce qu'il vous faut. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eVoici le globe à tractions. Ce globe géant de 25 cm est un outil spécialement conçu pour diversifier vos entraînements de force. Il sollicite intensément votre force de préhension tout en renforçant le haut du corps, offrant ainsi un défi stimulant à tous. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eOutre les tractions, il existe toute une variété d'exercices à réaliser avec le grand globe, comme le tirage vertical avec globe, les tirages horizontaux avec globe, etc. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eDoté d'une sangle et d'un mousqueton, cet outil est prêt à l'emploi et s'intègre immédiatement à vos entraînements. C'est une solution unique et efficace pour optimiser vos séances. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003ePoids : 6 kg\u003c\/p\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49399404233046,"sku":"8721161944539","price":149.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/Pull-up_globe.png?v=1732838095"},{"product_id":"forearm-station","title":"Poste d'avant-bras","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eLa machine d'entraînement des avant-bras la plus complète du marché ! Nous l'avons conçue pour être aussi compacte que possible, en combinant 5 exercices différents en un seul poste pratique :\u003c\/p\u003e  \u003cul style=\"text-align: left;\"\u003e  \u003cli\u003ePronation\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eSupination\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e\u003ctc\u003eWrist roller\u003c\/tc\u003e\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eflexions des poignets\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eextensions du poignet\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan\u003eL'avantage principal est que cette méthode permet de solliciter intensément les biceps lors de n'importe quel exercice, vous permettant ainsi de vous concentrer pleinement sur le travail des muscles de vos avant-bras jusqu'à l'épuisement total. Préparez-vous à des courbatures aux avant-bras que vous n'avez jamais ressenties auparavant…\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eC'est l'accessoire ultime pour toute salle de sport (à domicile) si vous voulez optimiser votre espace et obtenir des gains significatifs au niveau des avant-bras.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003ch4 style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eDétails:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eFabriqué en acier\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eConçu aux Pays-Bas\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"text-align: left;\"\u003ePoids : 25 kg\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eDiamètre de la poignée latérale : 3 cm\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eDiamètre de la barre centrale : 4 cm\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eHauteur réglable\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eGoupille de chargement (50 mm) incluse\u003c\/li\u003e  \u003cli style=\"text-align: left;\"\u003eDimensions de la machine : 6\u003cspan\u003e0 cm de largeur, 74 cm de longueur\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003elongueur, \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e125 cm de hauteur\u003c\/span\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49966063944022,"sku":"8721161944362","price":549.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/forearm_station_1.jpg?v=1744077509"},{"product_id":"double-rolling-row-handle","title":"Poignée à double rangée de roulement","description":"\u003cp\u003eCombinez force de préhension et renforcement du dos ! Cette poignée n'est pas une poignée de rameur ordinaire. Dotée de deux poignées rotatives, elle sollicite intensément vos avant-bras, vos poignets et vos muscles stabilisateurs à chaque répétition.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eParfaites pour les tirages horizontaux, les tirages verticaux ou l'entraînement explosif de la force de préhension, ces poignées rotatives vous offriront un véritable entraînement du dos et de la force de préhension !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eIl peut également servir à l'entraînement de la flexion du poignet, ou de « coquille » si vous pratiquez le bras de fer. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDétails:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDiamètre de la poignée : 45 mm\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePoignées rotatives\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50005410971990,"sku":"8721161944423","price":64.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/doublerollingrowhandle.jpg?v=1772792148"},{"product_id":"brick-handles","title":"Poignées en brique","description":"\u003cp\u003eDécouvrez les « Brick Handles », une façon originale et ludique de dynamiser votre entraînement. Il s'agit d'une variante intéressante de la barre de traction classique, à laquelle nous avons ajouté deux blocs en forme de brique à chaque extrémité.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eCela signifie qu'il ne faut pas enrouler les doigts autour de la barre, mais la saisir avec une prise ouverte. – uniquement la force brute de la prise, des avant-bras et des dorsaux.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDétails:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eIdéal pour les adeptes du bras de fer qui souhaitent améliorer leur contrôle des doigts\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eBon transfert pour les pierres d'Atlas\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier trempé à froid\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eConçu pour durer toute une vie\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50005423980886,"sku":"8721161944393","price":64.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/brickhandles_2.jpg?v=1749733105"},{"product_id":"forearm-lever","title":"Levier d'avant-bras","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRenforcez vos poignets avec le levier d'avant-bras ! Idéal pour des circuits courts axés sur le renforcement des mains, des poignets et des coudes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDétails:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eCollier de barre inclus\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eMoletage ajouté sur la barre pour une meilleure adhérence\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003egoupille de chargement de 25 mm\/1 pouce ou 50 mm\/2 pouces\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"25 mm\/1 pouce","offer_id":52321020641622,"sku":"8721161944898","price":34.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"50 mm\/2 pouces","offer_id":52321020674390,"sku":"8721161944317","price":34.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/forearmlever.jpg?v=1749734341"},{"product_id":"power-roller-pull-up-bundle-1","title":"\u003ctc\u003ePower Roller\u003c\/tc\u003e Pull-Up Bundle","description":"\u003cp\u003eComme si les tractions classiques n'étaient pas déjà assez difficiles… ;). Passez au niveau supérieur en vous lançant un défi supplémentaire avec les tractions… \u003ctc\u003ePower Roller\u003c\/tc\u003es. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eGrâce à leurs poignées épaisses et rotatives, c'est un excellent moyen de développer des fléchisseurs d'avant-bras redoutables, tout en travaillant vos tractions. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eVous pouvez choisir de le tenir avec le pouce par-dessus la poignée (une excellente façon si vous voulez entraîner votre tasse pour le bras de fer) ou par-dessous la poignée (ce qui en fait davantage un exercice de préhension).\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003e  \u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eLe lot comprend 2 \u003c\/span\u003e\u003ctc\u003ePower Roller\u003c\/tc\u003es, 2 mousquetons, 2 sangles\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50006526394710,"sku":"QLS-8720865571607","price":179.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/powerrollerpull-upbundle.jpg?v=1700038198"},{"product_id":"bicep-blaster","title":"Blaster biceps","description":"\u003cp\u003eAvec cet outil, la congestion des biceps est tout simplement incomparable… C'est l'outil idéal pour isoler vos biceps et optimiser vos flexions. Vous ressentirez une congestion musculaire comme jamais auparavant !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLe Bicep Blaster maintient vos coudes en place et vous empêche de tricher pendant la flexion. Moins de balancement, plus de contraction. Verrouillez-le et préparez-vous à voir vos biceps se développer !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eFabriqué en acier trempé, cet objet est conçu pour durer et donnera à vos biceps une force incroyable pour les décennies à venir !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDétails:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eMatériau : acier avec sangle en nylon\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePoids : 850 g\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eSangle ajustable pour une taille unique\u003cbr\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50144531906902,"sku":"8720387532438","price":39.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/BicepBlaster1.jpg?v=1744314037"},{"product_id":"barbell-pronator","title":"Pronateur d'haltères","description":"\u003cp\u003eCet appareil unique est idéal pour travailler la pronation et la supination. Son principal avantage réside dans le fait qu'il décharge complètement les biceps et concentre la tension sur le rond pronateur et le supinateur. Ainsi, vous pouvez isoler parfaitement ces petits muscles sans risquer de fatiguer vos biceps.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eIl suffit de placer le manchon creux sur une extrémité d'une barre d'haltères, d'attacher un poids à la sangle et que les gains commencent !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003econstruction métallique\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eManchon de 51,79 mm de diamètre intérieur, adapté aux haltères.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eConçu aux Pays-Bas\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50190443381078,"sku":"8721161944577","price":99.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/barbellpronator_fdc8d189-80dd-4298-ad78-61b42086e4ab.jpg?v=1749736701"},{"product_id":"forearm-finisher","title":"Finisseur d'avant-bras","description":"\u003cp\u003eVoici l'outil ultime pour les extensions de poignet. Dites adieu aux haltères ! Après avoir essayé cet outil, vous ne pourrez plus jamais revenir aux extensions de poignet avec haltères !\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLe problème avec les haltères classiques, c'est qu'il faut les tenir fermement, ce qui sollicite les fléchisseurs du poignet. Or, pour beaucoup, la prise lâche avant d'atteindre l'épuisement des extenseurs, qui est pourtant l'objectif des extensions de poignet. De plus, cela rend l'exercice tout simplement inconfortable.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eNous avons conçu le Forearm Finisher de façon à ce que vous n'ayez pratiquement pas besoin de le tenir. En effet, la résistance est désormais placée sur le dos de la main. Vous sentirez immédiatement la différence : une isolation parfaite des extenseurs du poignet, une amplitude de mouvement bien meilleure et un étirement profond en position basse.\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eEntièrement réglable en hauteur pour s'adapter parfaitement à toutes les mains\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eConception en acier avec rembourrage en mousse pour plus de confort\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eBroche de chargement adaptable (25 mm ou 50 mm)\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eCollier de serrage inclus (25 mm et 50 mm)\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50541804323158,"sku":"8721161944607","price":129.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/forearm_finisher_1.jpg?v=1751401558"},{"product_id":"v-bar-riser","title":"Barre en V \u003ctc\u003eRiser\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eEnvie de pimenter vos entraînements pour les bras ? Voici l’outil qu’il vous faut.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eElle procure une stimulation supplémentaire unique au niveau des avant-bras lors d'une flexion, grâce à la chaîne qui entoure la roue.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLa chaîne tendra activement à ouvrir votre poignet pendant la flexion. Pour contrer cela, les muscles de vos avant-bras devront stabiliser vos poignets, ce qui provoquera une contraction intense que vous ne ressentirez pas lors d'une flexion classique.\u003c\/p\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51449617547606,"sku":"8721161944652","price":129.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/v-barriser_5.jpg?v=1772792691"},{"product_id":"sledgehammer-4-5kg-10lbs","title":"Masse 4,5KG\/10LBS","description":"\u003cp\u003eCe marteau de chantier est un outil pratique pour travailler la force de préhension et la rotation du poignet. Utilisez-le en guise d'échauffement ou pour un exercice rapide de renforcement des avant-bras. \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003ePoids : 4,5 kg\/10 lb.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eConstruction entièrement en acier, conçue pour durer\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eLongueur totale : 76 cm\/30 pouces\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDimensions du bloc de marteau : 14,5 x 5,5 x 5,5 cm (5,7 x 2,2 x 2,2 pouces)\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDiamètre de la poignée : 4 cm\/1,6 pouce\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51850660118870,"sku":"8720865571447","price":44.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/sledgehammer.jpg?v=1763212364"},{"product_id":"farmer-walk-handles","title":"Poignées de marche des agriculteurs","description":"\u003cp\u003eCes poignées compactes pour marche du fermier vous offriront la même expérience d'entraînement qu'avec des poignées classiques, mais sont beaucoup plus faciles à ranger. Si l'espace est limité dans votre salle de sport, elles constituent un excellent choix.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eLa marche du fermier est un exercice classique pour développer une force de préhension incroyable. Il suffit de charger la barre de lestage avec des poids et de marcher avec, aussi loin que possible ! \u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eFabriqué en acier\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eVendus par paires \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ediamètre de la poignée : 3 cm\/1,2 pouce\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003egoupille de chargement de 5 cm\/2 pouces\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003ePoids total (une paire) : 6,3 kg\/14 lbs\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eCapacité de charge totale : 275 kg\/600 lbs\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51962051199318,"sku":"8721161944690","price":99.97,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/farmerwalkhandles_1.jpg?v=1772812536"},{"product_id":"the-wrist-wrench","title":"\u003ctc\u003eWrist Wrench\u003c\/tc\u003e","description":"\u003cp\u003eUn des éléments essentiels du bras de fer... le \u003ctc\u003eWrist Wrench\u003c\/tc\u003e!\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eCet outil est idéal pour travailler votre prise en main au bras de fer, ou plus généralement la flexion du poignet. Grâce à sa conception, la poignée a tendance à glisser de votre main lors de la flexion. Cet exercice permet ainsi d'améliorer le contrôle de vos doigts pendant un bras de fer et d'optimiser votre prise en main.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eL'angle de résistance peut être ajusté en choisissant un trou différent pour fixer le mousqueton. Le fixer dans l'axe de votre pouce sollicitera davantage votre muscle pronateur, tandis que le fixer dans l'axe de votre petit doigt fera travailler davantage votre muscle supinateur.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eVous pouvez attacher le \u003ctc\u003ewrist wrench\u003c\/tc\u003e à une station de câbles pour effectuer une flexion du poignet ou à une goupille de chargement pour simplement le soulever du sol comme exercice de force de préhension.\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003eProcurez-vous le vôtre dès aujourd'hui et préparez-vous à une excellente congestion des avant-bras ! \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eDiamètre de la poignée : 5 cm\/2 pouces ou 6 cm\/2,4 pouces\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eLongueur de la poignée : 23 cm\/9 pouces\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eMoletage ajouté sur la poignée pour une meilleure prise en main\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e3 trous différents dans le cadre pour régler la mise au point\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"5 cm (2 pouces)","offer_id":52304211804502,"sku":"8721161944775","price":39.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 cm (2,4 pouces)","offer_id":52304211837270,"sku":"8721161944782","price":44.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/wrist_wrench_action_photo.jpg?v=1772823190"},{"product_id":"fat-grip-calisthenics-rings","title":"(Fat Grip) Anneaux de gymnastique suédoise","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e  \u003cul\u003e  \u003cli\u003eDiamètre intérieur des anneaux : 18 cm\/7,1 pouces (pour les deux variantes)\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eDiamètre de l'anneau :  \u003cul\u003e  \u003cli\u003e28 mm\/1,1 pouce pour la version standard\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003e40 mm\/1,6 pouce pour la variante à poignée épaisse\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e  \u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eChaque variante est vendue par lot de 2 anneaux, avec sangles et mousquetons inclus.\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eLes anneaux sont en acier\u003c\/li\u003e  \u003cli\u003eConçu par des athlètes, pour des athlètes\u003c\/li\u003e  \u003c\/ul\u003e","brand":"GoldenGrip","offers":[{"title":"28 mm (régulier)","offer_id":53069507395926,"sku":"8721161944959","price":64.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 mm (grosse poignée)","offer_id":53069507428694,"sku":"8721161944966","price":74.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/files\/fatgripcalisthenicsrings40mm.jpg?v=1777464976"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0571\/6777\/3834\/collections\/imageedit_8_9061826142.png?v=1678369502","url":"https:\/\/www.goldengrip.com\/fr\/collections\/outils-pour-la-poigne.oembed","provider":"GoldenGrip","version":"1.0","type":"link"}