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    Brazos grandes: ¿bíceps, tríceps o antebrazos?

    Big arms: biceps, triceps or forearms?

    Uno de los sueños de todo adolescente es tener brazos grandes. Las fotos antiguas de Arnold Schwarzenegger con su famosa pose de bíceps son ideales para muchas ratas de gimnasio. Con esto, gradualmente a todos se les lava el cerebro desde una edad temprana con el pensamiento: bíceps grandes = brazos grandes. Pero, ¿los bíceps grandes son realmente tan importantes para tener brazos grandes? En nuestra opinión: no.

    Claro, los bíceps grandes definitivamente son bienvenidos. Puedes flexionar tus bíceps en cualquier momento para demostrar qué tipo de macho alfa eres, pero eso es todo. Lo más probable es que no estés caminando por la calle con una pose de doble bíceps, así que querrás poder lucir tus brazos en una posición relajada. La realidad es que la mayor parte del tiempo estás sentado allí con una camiseta, que cubre muy bien una gran parte de tus bíceps y tríceps ganados con tanto esfuerzo.

    De todos modos, supongamos que tiene esos bíceps bonitos y completos que flexiona día y noche. Incluso entonces, tener bíceps grandes no necesariamente hace que tus brazos se vean grandes. Un gran ejemplo de esto es el YouTuber LuiMarco, a quien algunos pueden conocer por sus videos de culturismo. El hombre era muy activo en el gimnasio y fue elogiado por sus bíceps altamente desarrollados. ¿Pero este hombre tenía brazos grandes? No lo creemos.

    Lui Marco               LuiMarco

    Entonces, ¿cómo puede este hombre no dar la impresión de tener grandes brazos a pesar de sus enormes bíceps? Eso es por el eslabón perdido: los antebrazos. Sin antebrazos bien desarrollados, nunca obtendrá el aspecto completo que muchas personas buscan. Simplemente falta algo. En una postura de bíceps puedes salirte con la tuya un poco, pero ponte una camisa, mantén los brazos neutrales y no quedará nada.

    Si miramos al otro extremo, vemos una historia completamente diferente. . Los luchadores de brazos son el ejemplo perfecto de esto. Tienen antebrazos extremadamente desarrollados, pero se preocupan menos por los bíceps. Buenos ejemplos de esto son las leyendas de la lucha libre John Brzenk y Arsen Liliev, pero también Youtuber Alphadestiny. No todos tienen bíceps o tríceps particularmente grandes, pero aun así parecen tener brazos enormes, gracias a los antebrazos altamente desarrollados.

                         John Brzenk

    Arsen Liliev            Alphadestiny

    Además, los músculos del antebrazo son uno de los pocos músculos del cuerpo que se pueden ver casi constantemente. En invierno siempre puedes arremangarte el suéter para exponer tus antebrazos a la luz por un rato. Con una camisa puesta, también son completamente visibles, mientras que los bíceps y tríceps están bastante escondidos detrás de una capa de camisa. Un par de poderosos antebrazos que se extienden desde debajo de tu camisa exudan poder y te hacen ver como un verdadero Hércules.

    Mantente fuerte,

    Golden Grip

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