Découvrez la puissance de l'entraînement en force de préhension !
Faites pousser vos bras !
Vous voulez de gros bras ? Ajoutons un peu de viande à ces avant-bras !
« Pare-balles » pour vos mains, poignets et coudes
Protégez vos mains, vos poignets et vos coudes en développant les muscles et les tendons environnants.
Fortes retombées sur la performance de vos sports
Augmentez votre force de préhension et faites passer vos performances dans un autre sport au niveau supérieur !
C'est marrant!
A côté de tous les arguments rationnels... C'est très amusant !
FAQ
Il est vrai que le soulevé de terre met à rude épreuve votre adhérence, mais comme pour tous les exercices de ce type, vous ne maximisez pas votre potentiel de force de préhension. Au mieux, vous rendez simplement votre force de préhension suffisante pour pouvoir gérer votre soulevé de terre. Dans le pire des cas, vous ne parvenez toujours pas à atteindre ce niveau de force de préhension (comme la plupart des gens) et cela devient en fait votre facteur limitant.
Les mains sont faites trop fortes, et il y a tellement plus de potentiel de force si vous simplement inclure des exercices spécifiques de force de préhension. Ne laissez plus jamais tomber une barre et développez des avant-bras divins en même temps !
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- Machine Bruce Lee Grip
Pinch Grip Block sGrip Hub Cannonball PoignéesCylinder Grip sPopeye's Pronator Coinlift